盛世家居服務公司由2009年成立, 至今已7年, 服務團隊已超過300人, 並為50000個以上的家庭提供服務, 經驗豐富。公司注重質素及效率, 以客戶為優先考慮, 令客戶感受到親切誠懇的態度, 同時享受方便及靈活的服務。
我們想打造一間提供全面性家居服務的公司, 客戶只須打一個電話, 就可以打點好家中所有事務, 同時亦得到最優質專業, 價錢最實惠的服務!
公司在短短7年中, 由一間一人公司, 帶領著十多個家務助理, 發展成為一間超過300人, 服務增至二十幾項的公司, 當中我們下了不少苦功, 而我們直至現在, 仍沒有一刻停步, 不斷地改善服務質素、系統流程, 務求成為客戶心目中之首選, 帶領家居服務行業進入新紀元。
在陪月服務這方面, 我們覺得重點並不只是在於專業知識這麼簡單, 工作態度及個人質素其實更為重要, 對媽媽的著緊和關心, 對BB的愛心和呵護, 往往才是真正客戶所需的主要元素! 故此, 我們設計了一套有別於其他陪月課程的培訓班, 著重培訓陪月員的責任感, 愛心及溝通技巧, 務求讓客戶感到陪月員專業外, 還會收到一份親切的“愛”。
妊娠嘔吐是最常見的問題。初期懷孕如感到噁心或嘔吐,孕婦要避免進食過量、太油或太辣的食物,不防試吃一些較酸的食物如檸檬、西柚或奇異果等亦可舒緩妊娠嘔吐。如果情況嚴重,也可喝薑茶。切幾片薑片在兩杯沸水中滾煮10分鐘,之後冷卻後才飲用。有助減緩不適。
孕婦應絕對避免吸煙飲酒。咖啡與濃茶亦應盡量避免。不要吃含過多脂肪的食物, 鹽分的攝取也要比平常少, 而刺激性的調味品及食物亦應避免。 假如孕婦對某些食物敏感或要避免進食某種食物,應確保可以從其他食物攝取適當的營養份量,例如對奶類敏感,孕婦便需要考慮從豆腐、加鈣豆奶、深綠葉蔬菜及連骨進食的魚類如沙丁魚增加鈣質的攝取。 另外孕婦或家人對花生敏感,而胎兒又接觸到致敏原,那麼可能增加胎兒對花生敏感的機會,因此丈夫或其他兒女對果仁敏感,孕婦應於懷孕期間避免進食花生。如有任何疑問,可向營養師及專業醫護人員查詢。
孕婦特別需要的營養素及含量豐富的食物,不可偏食。多攝取牛奶、蛋、肉、魚及豆類等蛋白質豐富的食物。青菜、水果也要多攝取。
懷孕期間身體的新陳代謝比較迅速,分泌物及汗水比較多,保持清潔很重要,洗澡後尤其是洗完頭,記得趕緊用吹風機吹干,不要著涼就可以了。
陰部傷口護理:注意勤洗澡、勤換衣服、衛生巾、內褲,應穿鬆身褲子,每天用溫開水清潔。產後一周內如傷口康復不理想,局部出現水腫、發炎、發紅、疼痛,應盡快向專業醫護人員查詢。
剖腹傷口護理:當麻醉藥過後,傷口會開始感到疼痛,識當時侯,按醫護人員指示應輕輕地翻身、動一動,幫助腸道恢復蠕動。排氣後,可輕微緩慢地走動, 有助恢復正常大小便。飲食方面也要循序漸進,由少至多,由開水、湯麵、麥片糊、稀飯、飯到正常飲食。排氣初期,宜進食清淡的食物,不宜喝牛奶。傷口康復會有痕癢跡象, 切記忍手,避免發炎日後留有更明顯疤痕。
媽媽可嘗試餵哺母乳, 尤其初乳對寶寶的健康帶來不少好處, 母乳是寶寶的最佳食物,全天然, 既可滿足他的不同營養需要, 又可增強寶寶的免疫系統。
產後身體會比較虛弱,而導致身體吸收得比以前較差, 若在坐月期間飲白開水,身體容易出現胃脹、尿頻、便秘、腳腫等情況。 代茶比開水較有益,有米氣落肚,更可有暖胃作用,可加兩片果皮有助化胃氣。而代茶在這期間可加強產婦的新陳代謝,舒援身體不適情況。剛生產過後便可開始飲用。因此,一般媽媽產後都以代茶替代白開水,直到滿月為止。
產婦在分娩過程元氣大傷,初為人母容易緊張,加上人產後體內的荷爾蒙會產生急劇變化,尤其是雌激素、黃體素和甲狀腺素,這些內分泌的調適與情緒波動有密切的關係, 這時產婦最需要別人關心開解,幫忙協助照顧初生寶寶,多爭取休息, 家人支持亦很重要。這種情況過一段時間便會自然回復正常。
業界資訊
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